SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • 17 lat powrót po kontuzji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kontuzji (złamanie kostki bocznej) chcę wrócić do formy i treningów i zacząć od diety i do tego coś na wzmocnienie i białko bo nie mam za dużo czasu na posiłku. jakby sie mogło zdawać ;p Mam witaminy i minerały myslałem jeszcze o Omedze, Gain Bolicu i ew. glutaminy, bcaa. Co myślicie, nie wyrzucona kasa w błoto i nie odsyłajcie do innego tematu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2015-05-18 19:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Whey Mass Builder

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] 64.7kg bralem odzywki takie jak trec mass xxl 2x2kg zero efektow mutant mass 4kg zero efektow i ostatni mialem cykl z kreatyna to byl monohydrat creatyny carbo nox z olimp bcaa trec witaminy i dalo efekty z 61kg na 64,7kg z jedna porcja kurczaka na sniadanie 3 x w tygodniu ale ze to malo co uroslem wiec mam pytanie odnosie HI TEC Whey Mass [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2013-11-03 12:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm plus inne odżywki dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałbym rozwiać pewną watpliwość jeśli chodzi o unicersal storm na opakowniu jest ze w dni nie treningowe brak potrzeby stosowania, czy faktycznie tak jest? bo z tego co przegladam tematy to widze ze duzo osób jedzie systemem DT 5g przed i 5g po, a w DNT 5 g w ciągu dnia. Która opcje panowie proponujecie?, A drugie pytanie co z Bcaa z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2016-12-26 20:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność termiczna supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opakowań odżywek czy supli jest napisane przechowywać w temp. pokojowej. Podczas transportu przesyłka będzie wystawiona na działanie ujemnych temperatur. Zamówiłem bcaa , wpc, omega3, zma, wit+minerały, spalacz, diuretyk, olej kokosowy i olej mct. Czy mrozy wpłyną jakoś negatywnie na wartości odżywcze, biologiczne itd. dla powyższych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2017-01-31 19:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy na 8 miesiecy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lekka pomoca wtedy jadlem proteiny i potem wszystko zatrzymalo sie a nawet spadlo po proteinach wazylem 67kg teraz 65kg a na klate 90kg to ledwie co podniose . Potem wzielem bcaa dymatize i niestety nic mi to nie dalo . Zblizaja sie wakacje i niestety bede musial sobie zrobic przerwe 2miesieczna dlatego ze chce jechac do Polski na wakacje , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-05-24 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslalem o dodatku inozynie lub bcaa lub aero2 do kreatyny.Chodzi mi o regeneracje i przyrost sily.dzieki. mam kase na 1 na jeden najwyzej 2 z tych supli. co wg was jest najbardziej warte swej ceny dla celu mojego?thx za odpowiedzi:):):)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2004-12-05 19:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe wersje spalaczy OLIMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wspomagania. Silowy 5 razy w tygodniu, kardio 6 razy w tygodniu po 45-50min. Redukowalem od 107kg. Dieta low carb. Te dwa miesiace redukcji jade na suplementacji kreatyna, bcaa i proteiny uzupelniajaco. Zastanawiam sie nad dodaniem od trzeciego miesiaca spalacza. Mysle nad nowymi wersjami Thermo Speed Hardcore i Thermo Stim Hardcore. Warto? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2015-03-26 07:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to od Carbo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pewne pytanie. Uprawiam sporty walki, dokładnie MMA. Nie mam określonej diety, a co do suplementacji jest to tylko i wyłącznie Carbo oraz BCAA. Zauważyłem że podczas używania Carbo na twarzy pojawiały mi się krostki, zaś po odstawieniu znikały. Czy to może być wywołane przez zażywanie Carbo? Nie wiem czy to ma znaczenie, ale jestem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2015-04-25 23:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam niedawno zakaczylem cykl na 20ml test prol,wino 10mg tab x100 i deca 10ml,wczesniej jadlem mete 5mg i 10mg teraz staram sie podczymac to (bcaa,glutamina,animal pak,kreatyna mono,NO2,gainer,No shock,TRIBEX 1500)pomalu mi sie kaczy to wszystko i mam pytanie robic dlusza przerwe czy moge po3tyg zaczac jakis cykl na kratynie +mietku ?? czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-08-10 12:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor odzywek / pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o takim cyklu? co jeszcze bym mogl dokupic badz wymienic na inny suplement? potrzebuje rowniez jakis sup na ochrone miesni bo gram w pilke 2 razy w tygodniu. BCAA Xplode powder, Orange - 1000g Anabolic Halo Hardcore Pro Series, Orange Avalanche - 910g Horsepower - 1000g Gain Bolic 6000, Chocolate - 4000g Probolic SR, Chocolate - 1815g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-10-09 10:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja porady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcje lecz potrzebuje odpowiedniej diety,której sam raczej nie ułożę i liczę na waszą pomoc ;p Podstawowe dane : Wiek : 17 lat Waga : 83 kg Pas : 82 cm Wzrost : 184 cm BF : 11,27% Gram w piłkę nożną w klubie więc duża forma aerobów dochodzi. I jeszcze pytanie o suplementacje bcaa olimp jak i suplementować jak jest trening pilkarski i siłownia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2014-01-02 14:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 27 lat, 185 cm 85 kg, staż na siłowni 2 lata, trening 3 x w tygodniu siłownia (split), 3 x w tygodniu sporty walki. 6 posiłków dziennie. Cel cyklu: Masa. Suplementy: Trec - BCAA X TANK, Olimp - Creatine MegaCaps, AminoStar - Terrestris, Trec - ZMA Orginal, Dodatkowo Gainer w celu uzupełnienia diety oraz węgle dopicia na treningu. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-09-07 21:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba nie ustaje redukcja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam jestem obecnie 2 tydzien na redukcji no i dzis sie stalo goraczka ok 38 stopni oslabienie itp jestem na cyklu kreatynowym przyjume bcaa witaminy oraz omega 3 powiedzcie mi co zrobic z dieta jakby doszedl antybiotyk ? cwiczenia odpuszczamy do calkowitego wyzdrowienia prawda ? cardio takze nie wchodzi w gre ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2016-10-17 14:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dieta suplement na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    chciałbym prosić o pomoc odnośnie treningu na masę . Do tej pory kontakt z siłownia miałem od czasu do czasu kiedy mi się chciało. Potrzebuje planu treningowego na masę oraz diety. Posiadam również suplementy takie jak Mutant Mass Universal Nutrition - Creatine micronized Rx-Gold BCAA Universal Nutrition - Shock Therapy New Formula Prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2016-02-11 14:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja potreningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę na siłowni 3x w tyg. + 2x w tyg. trening piłka nożna. Czuję się trochę zmęczony. Poza witaminami i mikroelementami szukam czegoś na regeneracje. Myślę nad BCAA oraz GABA. Co mi polecicie? Zmieniony przez - [email protected] w dniu 2017-07-12 21:45:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2017-07-12 21:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemandero MAm do Was pytanko Co wybralibyście na pierwszy cykl? Meanabol, Dece + Winstrol czy Superanabolan? Chodz mi o przyrost masy, jak najmniej tłuszczu i małe spadki (wieze w cuda ) Chodzi mi tez o srodek ktory jak najmniej podziała na moją kuśkę (oczywiście ujemnie) W tym samym czasie biore białko gainera i BCAA. Pozniej bede brał kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2002-12-28 23:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam trening, diete itd, staż 1 rok, ekto, 19 lat Kończe właśnie pierwszy cykl na mono Olimpu. Brałem do tego ZMA na noc, miało poprawić regenerację i podwyższyć testosteron... Jakoś tego nie odczułem, czy faktycznie ZMA jest warte swojej ceny i warto je stosować ? Biorę do tego Mutant Massa (po treningu tylko) i Białko według braków. Zastnawiam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2009-04-10 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmiejszenie do minimum spozycie bialka, miesa itp. Mam pytanie jak na rozwój i na sama chorobe wpływaja odzywki i suplementy. Mam tu na mysli koktajle białkowe, glutamine, bcaa, kreatyne, l-karnityne itp. Chciałbym aby ktos kto sie na tym zna odpowiedział mi na pytanie czy przy tym schorzeniu w ogole jest mozliwa nieszkodliwa suplementacja???/

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2010-04-27 16:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINO+CLENBUTEROL

    Temat
    Doping

    Witam. Planuje zrobić cykl na clenbuterolu+winstrolu (to i to tabsy). Do tego mam białko, bcaa, glute, zma i dieta wysokobiałkowa. Mam pytanie dotyczące efektów. Zależy mi na tym, żeby przepalić tłuszcz i zrobić suchy ubity mięsień i ewentualnie zlecieć z wagi 2-3kg. Zależy mi tez na tym, żeby nie stracić zbyt dużo z obwodów. I teraz mam kolejne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2010-02-03 21:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] DAA PEA PLUTONIUM

    Temat
    Targowisko

    [...] też mały zestaw: Naturell rhodiola 60 tabletek fabrycznie zapakowane Walmark Żeń-szeń koreański 30 kapsułek fabrycznie zapakowane primaFORCE PEA 126 kapsułek opakowanie otwarte. 100zł+KW Możliwość wystawienia na allegro, mogę również wysłać zdjęcia jeśli ktoś sobie życzy Istnieje możliwość wymiany, na białko lub bcaa. Odbiór osobisty Szczecin.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-05-11 15:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)